やさしい暮らしをしませんか

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    肩コリの原因は意外なところに
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      先週録画しておいた『ためしてガッテン』を昨日見た。
      この日のテーマは

      その肩コリ 完治可能!

      興味深いでしょ?
      ひどい肩コリの原因が骨格にあったり、ストレッチの落とし穴とか、まあ目から鱗のことがいっぱいでした。
      「胸郭出口症候群」と言う病気があるのですねー。
      初耳です。
      姿勢矯正バンドと運動療法でかなり改善が見られるそうです。

      ひどい肩コリが年中・何年も続いている方、必見です。
      そして、整形外科の受診も考えてみてくださいね。


      ためしてガッテン 2011年2月23日放送
      http://cgi4.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20110223



      医療用の姿勢矯正バンドではないですが、よい姿勢を心がけることは、肩コリ解消、はたまた体型維持のためにとても重要なようです。


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      JUGEMテーマ:肩こり、腰痛


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