やさしい暮らしをしませんか

環境や体に優しいナチュラルな暮らしのススメ&無添加石けんや無添加化粧品、重曹・酢・EMなどを使ったナチュラルで安全な家事、ちょっぴり節約術など心地よい暮らしのためのヒントや雑貨を取り上げていきます LINKSにはこのブログで紹介した雑貨を扱うショップを紹介しています
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    『栄養学』に気をつけよ!
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      痩せるためにはカロリーを低くすることが大切?
      糖質制限が有効?
      生野菜?
      スムージー?

      ダイエットのためのさまざま時な情報が氾濫している今の世の中。
      でも、以下の記事を読んでちょっと考えてみませんか?食事のこと。



      Life Journal vol.13【栄養学は欧米食を正当化するための観念であり、日本人の健康を守るものでは無い】
      http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=400&m=272715



      激しい競技を行うアスリートにも菜食が有効
      http://tenkuu328.blog.fc2.com/blog-entry-136.html



      【コラム☆感謝の杜】生野菜は危険がいっぱい
      http://web.kansya.jp.net/blog/2014/08/3646.html








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